Изчислител на процент телесни мазнини
формули: Jackson & Pollock, Brozek, Siri
Резултат
Относително количество телесни мазнини (%) | % |
Абсолютно количество телесни мазнини (кг) | kg |
Активна телесна маса (кг) | kg |
Относително количество излишни телесни мазнини (%) | % |
Абсолютно количество излишни телесни мазнини (кг) | kg |
Категоризация
Мъже | Жени | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
|
Имайте предвид, че горната категоризация на диазпазона относителни телесни мазнини, е валидна при положение, че активната Ви телесна маса е в порядъка на не повече от -5кг от долната граница на оптималната Ви такава!
При интерпретиране на таблицата с категоризация, за да сравните резултатите си с тези на друг, с по-малко години от вашите, за всеки десет години разлика мъжете да извадят 1% от резултата от измерването, а жените 0.5%! При сравнение между мъже с разлика в годините не по-малка от 5 и не повече от 10 години, да се извадят 0.5% от резултатите! В случай на по-малко от 5 години разлика в годините, за сравнение използвайте крайните стойностите от таблиците с резултати и категоризация!